.png)
K jarnímu blázinci kolem formování postavy patří samozřejmě i maderoterapie ! Je to velmi podpůrná technika, která dokáže zázraky a vaše kůže může po pár procedurách vypadat zcela jinak. K maderoterapii se používají různě tvarované dřevěné válečky, které způsobují narušení spojených struktur - kůže, podkoží, tuku, fascií až po sval. Pokud tyto tkáně nejsou oddělené, pružné a kluzké, hůře jimi protéká krev, lymfa, energie a pomaleji probíhá látková výměna. Je tedy zpomalený odvod toxinů vč. odumřelých buněk.
Maderoterapie jako taková přispívá ke zlepšení látkové výměny, tvarování postavy. Přestože se pracuje se zvýšeným průtokem krve, tok lymfy se k procesu přirozeně přidá. Co je příčinou nesprávné funkce lymfy se můžete dočíst zde.
Maderka je vhodná nejen pro ženy. Ocení ji také sportovci a fitness nadšenci, jelikož masáž velmi dobře podpoří regeneraci svalu po nadměrném tréninku.
Jak probíhá terapie?
Jelikož je to práce také s lymfatickým systémem, je nutné otevřít uzliny, aby lymfa mohla volně proudit. Na tělo používám skořicový olej, který podporuje prokrvení. Pokud má ale někdo nepříznivou reakci, je třeba ho nahradit jakýmkoliv jiným olejem. Nejčastěji se masírují nohy s důrazem na stehna a hýždě. Tyto partie většina žen považuje za ty problémové. Jemně se dá pracovat také na břiše, zádech či na rukou. Mnoho žen má rádo ten pocit, kdy se do nich masér opře a cítí velký tlak, avšak samotná masáž by bolet rozhodně neměla. I přes náročnost úkonu se stále jedná o techniku, u které se dá příjemně relaxovat.
Tato masáž trvá 1 hodinu včetně rozmasírování.
Pro lepší efekt je dobré začít 2-4x týdně a dále snižovat frekvenci v závislosti na stavu.
Velice důležité je dodržovat pitný režim! Nejlepší je čistá voda zbavená příměsí z vodovodů (alespoň filtrovaná) nebo lehce minerální neslazená voda.
Pamatujte, jedna samotná maderoterapie vás nezachrání. Když ale přizpůsobíte svůj životní styl, dokáže být velmi dobrým pomocníkem a výsledky uvidíte daleko rychleji.
Kdy není vhodné absolvovat terapii?
! Při onkologickém onemocnění
! Akutní bakteriální nebo virové onemocnění, zvýšená teplota
! Hyperfunkce štítné žlázy, trombóza, křečové žíly
Kojící ženy a ženy v šestinedělí
Silná menstruace - na zvážení každé klientky
Při vysokém tlaku, onemocnění štítné žlázy, jater nebo ledvin vždy vyžaduji doporučení lékaře